Behel Gigi

Tips Merawat Gigi Sehat yang Bisa Kamu Lakukan Dengan Mudah

Tips merawat gigi bukanlah hal yang asing bagi semua orang, menyikat gigi merupakan salah satu cara merawat gigi.

Menyikat gigi secara teratur dapat mencegah dari permasalahan kesehatan gigi.

Masalah kesehatan gigi yang sering terjadi adalah gigi berlubang, dan juga timbulnya plak pada gigi.

Gigi yang berfungsi untuk mengunyah makanan, peranannya sangat penting dengan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Makanan yang kamu konsumsi pertama kali masuk kedalam tubuh melalui mulut, lalu dikunyah sampai halus oleh gigi.

Jika gigi bermasalah, maka akan berpengaruh juga ketika sedang mengunyah makanan.

Makanan yang dihancurkan secara merata akan menyebabkan sistem pencernaan bekerja ekstra. Yang bisa menyebabkan masalah pada sistem pencernaan nantinya.

Tips Merawat Gigi

Tips Merawat Gigi Sehat yang Bisa Kamu Lakukan Dengan Mudah

Gunakan pasta gigi berfluoride

Tips pertama yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan gigi adalah menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.

Fluoride dapat mencegah gigi dari masalah gigi berlubang. Fluoride berfungsi untuk memperkuat lapisan enamel pada gigi, sehingga gigi terhindar dari masalah gigi berlubang.

Namun untuk anak-anak harus sesuai anjuran dokter untuk penggunaannya.

Lebih disarankan sebelum memberikannya pada anak, untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter gigi.

Gunakan obat kumur dan benang gigi

Selain menyikat gigi secara teratur setiap dua kali sehari, kamu juga bisa menjaga kesehatan gigi dengan obat kumur.

Kamu bisa menggunakan  obat kumur setiap hari, pilihlah sesuai dengan kebutuhan kamu.

Selain obat kumur kamu bisa juga menggunakan benang gigi atau bisa juga disebut dental flossing.

Keduanya bisa kamu gunakan setiap saat, namun jangan lupa untuk tetap menyikat gigi secara teratur setiap harinya.

Kurangi makanan manis

Selain dengan cara diatas, kamu bisa menjaga kesehatan gigi dengan membatasi makanan yang manis.

Makanan manis dapat membuat bakteri dalam mulut memproduksi asam yang dapat menyebabkan gigi berlubang.

Baca juga: Penyebab bau mulut menyengat

Periksa kesehatan gigi secara rutin

Untuk melengkapi proses menjaga kesehatan gigi yang kamu lakukan, memeriksakan kesehatan gigi ke dokter gigi merupakan hal yang penting.

Ketika kamu melakukan periksa gigi secara rutin ke dokter gigi, maka akan terdeteksi masalah pada gigi kamu.

Karena gigi berlubang yang sering timbul, berawal dari retakan yang tak kasat mata.

Jika hal ini tidak segera ditangani maka akan menyebabkan lubang pada gigi semakin membesar.

Nah ada baiknya kamu menjaga kesehatan gigi sejak dini ya FDCiers. 

Jangan lupa untuk memeriksakan gigi kamu paling tidak 6 bulan sekali di FDC Dental Clinic.

Kepoin Websitnyanya juga untuk info promo lainnya. Lagi ada promo baru loh FDCiers, buruan liat Websitenya sebelum ketinggalan. Promo Terbatas!!

Leave A Comment