Behel Gigi

Tips Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut yang Baik

Menjaga kesehatan gigi dengan baik haruslah kamu lakukan setiap hari. Tidaklah sulit untuk menjaga kesehatan gigi, cara paling mudah untuk menjaga kesehatan gigi adalah dengan menyikat gigi setiap hari.

Menyikat gigi dapat kamu lakukan setiap hari, tanpa menguras dan juga isi dompet. Lakukanlah ini sebagai kebiasaan yang menyenangkan, jika kamu malas menggosok gigi banyak penyakit akan timbul dengan mudah.

Jangan sampai karena malas menggosok gigi, kamu kehilangan gigi sebelum waktunya. Selain menggosok gigi kamu juga bisa menggunakan alat tambahan seperti benang gigi dan juga obat kumur.

Kamu bisa menemukan semua alat itu di supermarket maupun minimarket terdekat dari rumah kamu.

Menjaga kebersihan mulut dan gigi secara teratur menjadi langkah awal yang dapat dilakukan demi terhindar dari kerusakan dan sakit gigi.

Bukan hanya itu saja, menjaga kebersihan mulut dan gigi juga bisa mencegah dari berbagai komplikasi penyakit yang membahayakan.

Menjaga Kesehatan Gigi Dengan Baik

Menyikat Gigi

Langkah awal yang sudah terbukti ampuh untuk menjaga kesehatan gigi adalah dengan membersihkan gigi.

Cara yang bisa kamu lakukan untuk membersihkan gigi adalah dengan menyikatnya, kamu bisa melakukannya setiap hari.

Waktu yang tepat untuk menyikat gigi adalah malam sebelum tidur, dan juga pagi hari setelah sarapan.

Menyikat gigi sebelum tidur bertujuan untuk membunuh kuman yang ada didalam mulut kamu. Setelah kamu mengonsumsi berbagai macam makanan maupun minuman, pasti banyak sisanya di gigi.

Hal itu lah yang bisa menyebabkan bakteri tumbuh dengan cepat. Penyebab gigi berlubang adalah karena bakteri yang tumbuh dirongga mulut akibat malas menggosok gigi.

Perbanyak minum air putih

Manfaat air putih untuk kesehatan gigi dan gusi memang tidak didapatkan secara langsung. Ketika rutin mengonsumsi air putih setelah makan akan membuat kotoran di mulut atau sisa makanan yang ada di dalamnya ikut masuk ke dalam tubuh.

Kalau kamu ingin kotoran dikeluarkan, gunakan air bersih untuk berkumur. Air putih juga tidak menyebabkan gangguan pada gigi karena tidak mengandung elemen yang bisa merusak elemen di gigi.

Berbeda kalau kamu mengonsumsi minuman yang terlalu manis. Kemungkinan terjadi gangguan seperti pengeroposan akan semakin tinggi. Jadi, sebisa mungkin selalu membawa air putih ke mana-mana.

Rutin ke dokter gigi

Tips Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut yang Baik

Hal yang paling penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut dan juga yang paling sering orang lupakan adalah kontrol ke dokter gigi.

Dengan alasan apapun, malas atau takut, tak seharusnya kamu melupakan profesi satu ini.

Dokter gigi adalah satu-satunya orang yang bisa menjaga kesehatan gigi dan mulut selain diri kita sendiri.

Baca juga: Baca ini sebelum ke dokter gigi

Ya, sakit gigi memang menyakitkan pasti sangat tidak enak, dan pergi ke dokter gigi bisa membuat rasa sakit itu bertambah.

Tapi, gigi bisa sakit karena ada alasannya, dan dokter gigi bisa mengetahui penyebab gigi sakit dan meredakan sakit tersebut.

Tak perlu menunggu gigi sakit dulu baru pergi ke dokter gigi, kalau perlu, setiap beberapa bulan sekali kita perlu pergi ke dokter gigi untuk mengecek gigi kita.

Nah ada baiknya kamu menjaga kesehatan gigi sejak dini ya FDCiers.

Jangan lupa untuk memeriksakan kesehatan gigi kamu paling tidak setiap 6 bulan sekali di FDC Dental ClinicKlinik gigi, ya FDC.

Jangan pernah takut untuk periksa ke dokter gigi, karena kesehatan gigi itu penting.

Di FDC Dental Clinic kamu akan dimanjakan loh saat perawatannya. Gak percaya?? Langsung aja datang ke FDC Dental Clinic terdekat dari rumah FDCiers. Lagi banyak promo juga loh FDCiers, klik disini untuk lihat promonya

Leave A Comment