Menghilangkan bau mulut – Bau yang tak sedap pada mulut pasti sangat menggangu seseorang. Mungkin kamu tidak memperdulikannya, tapi dari sisi lain ada yang terganggu dengan hal tersebut.
Kamu gak mau kan saat sedang berbicara dengan lawan bicara kamu, namun mulut kamu berbau tak sedap.
Hal ini sering terjadi dan masih banyak yang mengabaikannya, bau mulut merupakan tanda dari kamu memiliki masalah kesehatan gigi.
Salah satu penyebab bau mulut adalah masalah kesehatan pada gigi dan mulut kamu.
Oleh karena itu menjaga kesehatan gigi dan mulut sangatlah penting, dan wajib kamu lakukan setiap hari.
Penyebab bau mulut paling umum adalah merokok, hal ini dapat menurunkan produksi air liur yang menyebabkan gigi mudah menjadi kering.
Sisa makanan yang berada dalam mulut terlalu lama akan menyebabkan timbulnya bakteri yang akan menyebabkan bau mulut tak sedap.
Penyebab Bau Mulut
Mulut kering
Bau mulut yang disebabkan karena mulut kering, terjadi karena produksi air liur menurun. Air liur itu sendiri bertugas untuk membersihkan mulut secara alami.
Mulut kering sendiri disebabkan oleh dehidrasi, dan juga dari efek samping obat yang sedang kamu konsumsi.
Gigi berlubang
Gigi berlubang disebabkan oleh sisa makanan yang lama menyelip disela gigi.
Hal ini bisa menyebabkan bakteri berkembang secara cepat, dan menyebabkan mulut kamu menjadi berbau.
Merokok
Merokok dapat menyebabkan penyakit pada gusi, tembakau dapat menyebabkan terhambatnya peredaran darah ke gusi.
Rokok juga dapat membuat gusi kekurangan nutrisi, oksigen dan juga dapat terserang infeksi.
Selain itu juga merokok merupakan penyebab sebagian besar dari bau mulut tak sedap.
Diabetes
Bau mulut yang muncul karena penyakit diabetes, memiliki bau seperti buah.
Bau mulut pada penderita diabetes muncul saat jumlah insulin tidak cukup untuk mengambil gula dari darah sebagai sumber energi, sehingga tubuh membakar lemak sebagai gantinya.
Dari pembakaran lemak ini, terbentuklah asam keton yang menimbulkan bau mulut menyerupai aroma buah.
Menghilangkan Bau Mulut
Banyak konsumsi air putih
Mengonsumsi air putih secara teratur dapat menghilangkan sisa makanan yang terselip di gigi.
Selain itu mengonsumsi air putih secara teratur juga dapat menjaga kelembapan mulut tetap terjaga.
Selain itu bakteri yang ada di mulut juga ikut tersingkir berkat air yang kamu konsumsi tersebut.
Berkumur dengan obat kumur
Selain mengonsumsi air putih secara rutin, kamu juga bisa menghilangkan bau mulut dengan menggunakan obat kumur.
Obat kumur saat ini sudah banyak jenis, dan kegunaannya sudah disesuaikan dengan kebutuhan kamu masing-masing.
Kamu hanya tinggal memilih sesuai dengan kebutuhan yang kamu perlukan.
Cara penggunaannya pun juga sangat mudah, kamu hanya tinggal berkumur – kumur selama beberapa detik.
Baca juga: Makanan penyebab gigi kuning
Menyikat gigi secara teratur
Kamu wajib menyikat gigi secara teratur setiap dua kali sehari. Menyikat gigi dapat menghilangkan bau mulut, serta menjaga kesehatan gigi dengan baik. Sisa makanan akan terangkat ketika kamu menyikat gigi secara rutin.
Nah ada baiknya kamu menjaga kesehatan gigi sejak dini ya FDCiers.
Jangan lupa untuk memeriksakan gigi kamu paling tidak 6 bulan sekali di FDC Dental Clinic.
Kepoin Websitnyanya juga untuk info promo lainnya. Lagi ada promo baru loh FDCiers, buruan liat Websitenya sebelum ketinggalan. Promo Terbatas!!