Gusi berdarah saat hamil – Penderita gusi berdarah bukanlah hanya terjadi pada ibu hamil saja.
Gusi berdarah bisa terjadi karena penumpukan plak di garis gusi, dan juga ketika menyikat gigi terlalu keras.
Gusi yang berdarah sebaiknya jangan dibiarkan begitu saja, karena dapat menyebabkan masalah yang serius.
Kesehatan gigi dan mulut sangatlah perlu diperhatikan oleh wanita ketika sedang hamil. Hal ini karena jika terjadi gangguan pada mulut ibu hamil nantinya akan berpengaruh pada ibu hamil.
Dalam beberapa kasus gusi berdarah menandakan adanya penyakit pada gusi kamu. Penyebabnya adalah ketika kamu menyikat dilakukan terlalu keras, dan juga dengan teknik yang salah.
Selain itu ada beberapa penyebab yang dapat menyebab gusi kamu berdarah.
Penyebab Gusi Berdarah Saat Hamil
Kekurangan vitamin C dan K
Merawat kesehatan gigi tidak cukup hanya dengan menyikat gigi secara rutin saja. Kamu juga membutuhkan asupan vitamin C dan juga K untuk tetap menjaga kesehatan gigi.
Vitamin C berperan dalam menjaga sistem imun tubuh, selain vitamin C juga dapat membantu mempercepat menyembuhkan luka pada tubuh kamu.
Vitamin K sendiri berperan untuk membekukan darah dalam tubuh, jika kamu kekurangan Vitamin K maka akan sangat mudah untuk berdarah.
Kamu dapat dengan mudah mendapatkan kedua asupan Vitamin ini dimakanan yang kamu konsumsi sehari-hari.
Contoh makanan yang mengandung vitamin C adalah, jeruk, pepaya, stroberi, manga, dan juga lemon.
Sementara untuk makanan yang mengandung vitamin K adalah sayuran hijau seperti, brokoli, bayam, dan juga terdapat dalam kacang-kacangan, dan juga telur serta susu.
Jarang sikat gigi
Jarang menyikat gigi tidak hanya menyebabkan gigi berlubang, namun juga dapat menyebabkan gusi berdarah.
Menggosok gigi idealnya dilakukan setiap hari sebanyak dua kali sehari, jika tidak kamu lakukan maka akan menyebabkan penumpukan plak pada gigi.
Plak menumpuk akan sangat berpengaruh pada kesehatan gigi, dan juga akan menyebabkan gusi berdarah. Jika sudah begitu nantinya akan menyebabkan peradangan pada gusi sewaktu-waktu.
Oleh sebab itu kamu wajib memeriksakan kesehatan gigi setiap 6 bulan untuk tetap menjaga kesehatan gigi.
Perubahan hormon
Penyebab gusi berdarah saat masa kehamilan adalah adanya perubahan pada hormon.
Yang mempengaruhi gusi berdarah adalah hormon estrogen dan juga hormone progesterone yang dapat meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh.
Perubahan hormon ini juga dapat mempengaruhi sistem imun pada tubuh saat sedang hamil, yang dapat menyebabkannya rentan terkena infeksi pada gusi.
Itulah penyebab dari gusi mudah berdarah yang sering dialami oleh ibu hamil.
Namun kamu tidak usah khawatir karena ada cara tepat untuk mengatasinya.
Mengatasi Gusi Berdarah Pada Ibu Hamil
Rutin sikat gigi
Cara mengatasi gusi berdarah yang pertama dan pasti kamu bisa lakukannya dengan mudah adalah menggosok gigi.
Namun kamu juga perlu tau cara menggosok gigi tidaklah boleh asal-asalan.
Ada teknik yang perlu kamu ikuti supaya tidak menyebabkan gusi menjadi berdarah.
Sikat gigi secara teratur akan membuat gigi kamu terhindari dari bakteri, dan juga sisa-sisa makanan yang dapat menyebabkan menumpuknya plak pada gigi.
Gunakan mouthwash
Obat kumur bisa membantu untuk menyegarkan nafas, dan juga dapat membantu menjaga kesehatan gigi kamu.
Namun sebelum kamu membeli produk pembersih mulut ini, ada baiknya membaca terlebih dahulu tentang produk tersebut.
Penggunaannya pun juga tidak boleh terlalu sering, kamu bisa menggunakannya setiap seminggu dua kali saja.
Untuk memastikan apakah aman untuk digunakan oleh ibu hamil atau tidak.
Walaupun pada dasarnya obat kumur itu aman untuk digunakan siapa saja, tetapi tidak ada salahnya jika membacanya terlebih dahulu supaya tidak terjadi hal yang tak diinginkan.
Gunakan Sikat Gigi Berbulu Lembut
Hal yang gak kalah penting untuk para ibu hamil perhatikan, untuk memilih sikat gigi tidaklah boleh asal memilih. Pilihlah bulu sikat dengan tekstur yang lembut, jangan memilih yang berbulu sikat kasar.
Bulu sikat yang lembut akan lebih baik untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi kamu.
Jika bulu sikat dengan tekstur kasar, hanya akan membuat gigi kamu mudah terkikis dan menyebabkan gigi berlubang.
Serta sangat rentan untuk membuat gusi bengkak, meradang, dan juga berdarah. Oleh sebab itu gunakanlah sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut.
Nah ada baiknya kamu menjaga kesehatan gigi sejak dini ya FDCiers.
Jangan lupa untuk memeriksakan gigi kamu paling tidak 6 bulan sekali di FDC Dental Clinic.
Kepoin Websitnyanya juga untuk info promo lainnya. Lagi ada promo baru loh FDCiers, buruan liat Websitenya sebelum ketinggalan. Promo Terbatas!!