Inilah Bahan Alami yang dapat Meningkatkan Kesehatan Gusi

Kondisi kesehatan gusi yang baik akan sangat berpengaruh pada kesehatan gigi kamu. Gigi dan juga gusi yang mengalami masalah kesehatan akan mengakibatkan penyakit serius pada tubuh kamu. Penyakit yang biasa menyerang saat kesehatan gigi terganggu adalah peradangan pada gusi.

Jika sudah berlanjut sampai dengan peradangan pada gusi, maka akan menimbulkan penyakit lainnya. Penyakit yang lebih bahaya dan dapat terjadi adalah penyakit jantung yang sangatlah membahayakan tubuh.

Namun masih sangatlah banyak yang tidak menyadari betapa pentingnya menjaga kesehatan gusi. Banyak yang masih mengabaikannya, padahal masalah gusi yang tidak sehat sangatlah berbahaya untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Kamu bisa melakukan cara-cara yang mudah untuk merawat kesehatan gusi, serta menjaga kesehatan rongga mulut secara keseluruhan. Tidaklah membutuhkan alat ataupun bahan yang memiliki harga mahal.

Kamu hanya perlu menggosok gigi secara rutin, yaitu dua kali sehari. Namun kamu perlu menggunakan pasta gigi dan juga sikat gigi yang tepat. Pastikan pasta gigi yang kamu gunakan cocok untuk usia kamu. Sedangkan untuk sikat gigi pilihlah yang memiliki bulu sikat yang halus dan lembut.

Sikat gigi dengan bulu sikat lembut akan menjaga gigi dan gusi dari goresan. Goresan yang ditimbulkan jika bulu sikat kasar akan membuat enamel gigi cepat terkikis. Selain itu bulu sikat yang kasar juga berbahaya pada gusi karena dapat melukai gusi kamu.

Simak dibawah ini untuk mengetahui bahan alami yang dapat meningkatkan kesehatan gusi kamu. Gusi yang sehat akan sangatlah berpengaruh pada kesehatan gigi kamu. Karena gusi adalah tempat bagi gigi untuk tumbuh dengan baik.

Bahan Alami Untuk Meningkatkan Gusi

The hijau

Teh hijau ini selain dapat berguna untuk kamu yang sedang menjalani program diet. Ternyata juga sangatlah bermanfaat untuk menjaga kesehatan rongga mulut.

Penelitian yang dilakukan di Jepang, membuktikan bahwa mengonsumsi teh hijau dapat meningkatkan kesehatan gigi kamu.

Selain itu mengonsumsi teh hijau ini secara teratur juga dapat mencegah penyakit periodontitis sejak dini. Teh hijau ini dapat membuat kantong periodontitis kamu kempis saat kamu mengonsumsi secara teratur selama beberapa minggu secara teratur.

Kunyit

Siapa sangka bahan masak yang biasa hanya ada di dapur ini ternyata dapat menjaga kesehatan gusi kamu.

Kunyit ini memiliki kandungan yang bernama anti inflamaasi dan juga anti jamur yang dapat meredakan peradangan pada gusi.

Baca juga: Manfaat kunyit untuk kesehatan gigi

Selain itu kunyit juga dapat mencegah timbulnya plak pada gigi, dan dapat dengan mudah menjaga kesehatan gusi dan gigi kamu secara menyeluruh.

Lidah buaya

Lidah buaya yang saat ini baru ketahuan banyak sekali manfaatnya. Banyak produk kecantikan yang menggunakan lidah buaya untuk bahan utamanya.

Namun perlu kamu tau, lidah buaya ini juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan gusi. Lidah buaya ini dapat meredakan nyeri yang terjadi pada gusi kamu dengan cepat.

Buah cranberry

Buah Cranberry ini dapat mencegah bakteri menempel pada gigi kamu, sehingga bisa melindungi gusi dari iritasi dan peradangan.

Selain itu, penelitian yang telah dipublikasikan dalam Journal of Periodontal Research di tahun 2013 menunjukkan.

Bahwa senyawa yang ditemukan dalam cranberry dapat membantu mengatur peradangan terkait periodontitis.

Nah ada baiknya kamu menjaga kesehatan gigi sejak dini ya FDCiers.

Jangan lupa untuk memeriksakan gigi kamu paling tidak 6 bulan sekali di FDC Dental Clinic. Kepoin Websitnyanya juga untuk info promo lainnya.

Lagi ada promo baru loh FDCiers, buruan liat Websitenya sebelum ketinggalan. Promo Terbatas!!